No es del todo correcto,y me explico: mi profesor de fisio siempre decía que hacer ejercicio es bueno, hacer deporte es malo. El ejercicio físico, llevado a cabo con sensatez y en buen medida es siempre beneficioso, mientras que el deporte, que casi siempre lleva competencia (con uno mismo o con otros), te exige más y más y casi siempre terminas sufriendo lesiones. No obstante, lo peor de todo es no hacer ni una cosa ni la otra.

Estúpido y sensual Lebowski.

#1 #1 ascazo85 dijo: No es del todo correcto,y me explico: mi profesor de fisio siempre decía que hacer ejercicio es bueno, hacer deporte es malo. El ejercicio físico, llevado a cabo con sensatez y en buen medida es siempre beneficioso, mientras que el deporte, que casi siempre lleva competencia (con uno mismo o con otros), te exige más y más y casi siempre terminas sufriendo lesiones. No obstante, lo peor de todo es no hacer ni una cosa ni la otra.Ya, pero hacer ejercicio es un bodrio y hacer deporte es divertido :)

#3 #3 glaciator dijo: #1 Ya, pero hacer ejercicio es un bodrio y hacer deporte es divertido :)Touché ;)

¿Y eso se compra en la teletienda? ¡Deme diez!

Cambiar a corto plazo por a largo plazo dejaría mejor el tuit.

#3 #3 glaciator dijo: #1 Ya, pero hacer ejercicio es un bodrio y hacer deporte es divertido :)Toda la razón. No hay nada mejor que poner a prueba tu propio cuerpo, llegar a hacer cosas que al principio no podías hacer, autodesafiarte, etc. Se llama "superación personal", y no, de momento no he tenido ninguna lesión, y llevo ya muchos años. Y aunque lo hiciera, me da igual, no voy a dejar de hacer algo que me encanta sólo "por si un dia me pasa tal cosa". Prefiero llenar mis dias de vida, no mi vida de dias vacios.

#7 #7 kangsangyoo dijo: #3 Toda la razón. No hay nada mejor que poner a prueba tu propio cuerpo, llegar a hacer cosas que al principio no podías hacer, autodesafiarte, etc. Se llama "superación personal", y no, de momento no he tenido ninguna lesión, y llevo ya muchos años. Y aunque lo hiciera, me da igual, no voy a dejar de hacer algo que me encanta sólo "por si un dia me pasa tal cosa". Prefiero llenar mis dias de vida, no mi vida de dias vacios.O puedo aceptar que soy un flojo con músculos de gelatina.

Ya quisiera yo poder bailar asi de sensual como el del gif...

#1 #1 ascazo85 dijo: No es del todo correcto,y me explico: mi profesor de fisio siempre decía que hacer ejercicio es bueno, hacer deporte es malo. El ejercicio físico, llevado a cabo con sensatez y en buen medida es siempre beneficioso, mientras que el deporte, que casi siempre lleva competencia (con uno mismo o con otros), te exige más y más y casi siempre terminas sufriendo lesiones. No obstante, lo peor de todo es no hacer ni una cosa ni la otra.me parece que no has entendido bien a tu fisio, las lesiones se deben siempre a un sobreentrenamiento o a un error cometido durante el ejercicio, practicar deporte no tiene por qué significar que participas en una competición; por ejemplo, puedes practicar ciclismo de montaña sin tener que participar en ninguna carrera; eso si, si te caes, la hostia que te metes es criminal. Ahora bien, si con hacer ejercicio te refieres a no salir de casa, pues tengo que recordarte que hay un altísimo índice de accidentes domésticos en el baño y la cocina. Por cierto, el ajedrez es un deporte, que nadie lo olvide. Si se quieren evitar posibles lesiones, lo más importante de todo es hacer unos buenos ejercicios de estiramiento después de cada sesión de ejercicio.

#8 #8 citrinotrust dijo: #7 O puedo aceptar que soy un flojo con músculos de gelatina.Pues me parece de puta madre también.