Sí, es increíblemente útil para poder verte mientras haces los ejercicios y asegurarte de que los haces bien y con buena postura para evitar lesiones como la que tenía hasta hace poco yo en los lumbares. No sólo sirve para subirse el ego.

#1 #1 cascarata dijo: Sí, es increíblemente útil para poder verte mientras haces los ejercicios y asegurarte de que los haces bien y con buena postura para evitar lesiones como la que tenía hasta hace poco yo en los lumbares. No sólo sirve para subirse el ego.@cascarata he entrado solo para darte positivo, habra de estas personas que solo se miran por ego pero en los gimnasios que he estado no he visto ni una

#1 #1 cascarata dijo: Sí, es increíblemente útil para poder verte mientras haces los ejercicios y asegurarte de que los haces bien y con buena postura para evitar lesiones como la que tenía hasta hace poco yo en los lumbares. No sólo sirve para subirse el ego.@cascarata Lo cierto es que, coñas fuera, se acerca mucho a la realidad, no para todos los ejercicios necesitas material, hay muchos que haces con tu propio peso, pero casi siempre es bueno (sobre todo si estas empezando) ver como lo haces frente a un espejo para corregir la postura.