#6 @monogato Pero para esa misma gente que no entendía por qué se le llamaba sarcasmo a lo único que ellos asimilaban como ironía la única diferencia notable era que se solía decir en comentarios con más maldad. Así que se quedó con eso.

Y así fue como dos palabras ricas en significado quedaron brutalmente castradas en simplones y específicos ejemplos por una sociedad incapaz de comprenderlas en su plenitud.

#37 @monogato y sí, claro que hay distintos tipos de acidosis. Ahora cuéntame qué tienen que ver los riñones o las proteínas en la acidosis respiratoria.

#37 @monogato otra vez no sabes de lo que hablas. Las proteínas se usan después del entrenamiento por dos motivos: la proteína de suero de leche es la que mayor valor biológico tiene, y el consumirla de forma líquida hace que sea más fácil (y por tanto rápida) de digerir. Aparte, es mucho más cómodo, práctico y apetecible tomar un batido nada más salir de la ducha del gimnasio que comer 150 gramos de pollo frío. Teniendo en cuenta que cualquiera que sepa un poco de que va el tema come 5 o 6 veces al día, y entrenará 4 días a la semana (5 como mucho), estamos hablando de que los batidos son 4 (o 5) comidas de las 35-42 que se hacen durante la semana. El resto de las proteínas vienen de la carne/huevos.

#34 @monogato ah, vale, que lo has sacado de Wikipedia. Eso explica muchas cosas, como por ejemplo, que no sepas que el motivo de que el riñón no es capaz de desechar el hidrógeno es, en la mayoría de los casos, un problema del propio riñón o una hidratación inadecuada. "Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer" -> Un batido post-entreno normal tiene 30-35 gramos de proteínas. Lo mismo que 150 gramos de pollo, o una tortilla de dos huevos con una lata de atún. Ingente cantidad de comida, sí.

Toma, anda, que igual todavía aprendes algo hoy: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000493.htm

#34 @monogato De hecho ya en la wikipedia habla de como un efecto prolongado causa osteoporosis, no hay que ser muy avispado para hilar...

#30 @monogato primero, no pongas en mi boca cosas que yo no he dicho. Segundo, no me has contestado. ¿De dónde has sacado que la proteína en polvo produce acidosis? ¿Por qué la proteína en polvo sí y la del pollo no? Soy tan consciente de la realidad que me hago análisis de sangre cada 6 meses, llevo 7 años usando concentrado de proteína y ahí siguen mis niveles perfectamente dentro de límites.

#31 @pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.

@monogato Por eso he puesto que le defendía en parte.
A mí si me gusta estar musculoso, pero no a costa de mi salud.
Encontrar una dieta variada, con nutrientes que me permitan crecer, y además pueda disfrutar un poco de la comida, es un quebradero de cabeza.
Además de que los resultados vienen muy lentamente. Requiere mucha constancia.

@Pablomst Efectivamente, nadie de este foro a acusado a nadie de meterse nada. Sólo exponía una situación que se presenta muy a menudo.

El problema es que ahora están de moda los que levantan pesas, y a la vez, son gilipollas. Y el resto vamos al mismo saco.
Y está pasando exactamente lo mismo con los djs.

#27 @monogato "proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio" -> ¿De dónde has sacado esto? Porque es digno de estudio, vaya barbaridad acabas de soltar. La acidosis la provocan (entre otros mil motivos) las insuficiencias renales, causadas por beber una cantidad de agua insuficiente, no por tomar proteína en polvo. De hecho, ver que hablas de que la gente se "mete" proteína me deja claro que no sabes lo que es "meterse" ni por casualidad.

#16 @monogato Obseso puede ser, todos tenemos que tener una pasión, ¿Resentido? nah, seguid siendo tirillas y/o gordos, es mucho mejor para mi, te lo aseguro, menos competencia.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.

#43 @monogato siguiendo ese razonamiento logico, que el gobierno catalan se encargue de regular las consultas en Cataluña. Simplemente es un argumento contradictorio: o bien participamos todos de todo, o cada region del suyo.

#13 @monogato Por cierto, para que no sirva la excusa de que son paranoias mías, que es de broma para que se conciencien, que tampoco se está llegando a los mismos extremos...

https://www.youtube.com/watch?v=T3dniKXLW0I

#9 @monogato Porque la gente corre a abrir el link y después se olvidan de darselo...