No todos los hombres se van al gimnasio, casi todos se apuntan, luego ya ir es otra cosa xD
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Que chorrada, yo no he ido a un gimnasio en toda mi vida.
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Disfruta de tus problemas de salud, yo me voy a muscular y esas cosas de "pringados".
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Diooos que publicación mas buena, en serio, no me reía tanto desde hace mazo ee.
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En ese caso estamos ambos en una eterna confrontación para ver quien va antes.
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#3 #3 oliverqueen dijo: Disfruta de tus problemas de salud, yo me voy a muscular y esas cosas de "pringados". @oliverqueen Se puede tener una vida saludable sin convertirse en un croissant. De hecho a menudo son cosas completamente opuestas.
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#6 #6 toneti_bah dijo: #3 @oliverqueen Se puede tener una vida saludable sin convertirse en un croissant. De hecho a menudo son cosas completamente opuestas.Y se puede muscular sin convertirse en croissant. De hecho a menudo son cosas completamente opuestas, bueno no tan a menudo jajajaja
Y también se puede tener vida sana sin ir al gimnasio por supuesto.
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Lo que podrias hacer es socnvertirte en el unico que va y no lo tuitea...
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#3 #3 oliverqueen dijo: Disfruta de tus problemas de salud, yo me voy a muscular y esas cosas de "pringados". para ser un tio sano no hay que ser un cachitas y mucho menos pisar un Gim, lo unico que necesitas es una dieta equilibrada y hacer ejercicio en tu casa, y ya si quieres hacer un poco de cardio puedes salir a correr por tu ciudad
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Dios, el gif me encanta xDDD
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#3 #3 oliverqueen dijo: Disfruta de tus problemas de salud, yo me voy a muscular y esas cosas de "pringados". @oliverqueen Los métodos tan agresivos con el cuerpo de "muscularse" que se llevan hoy en día son de todo menos sanos.
Se llega hasta el punto de prohibirse el cardio a no ser que te metas en el cuerpo sustancias para evitar que "queme músculo". Una locura, vaya.
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#2 #2 garbancito74 dijo: Que chorrada, yo no he ido a un gimnasio en toda mi vida.@garbancito74 Ya somos dos.
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Yo de momento soy el único que no tiene tatuajes, eso sí que es un logro.
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#6 #6 toneti_bah dijo: #3 @oliverqueen Se puede tener una vida saludable sin convertirse en un croissant. De hecho a menudo son cosas completamente opuestas.#11 #11 monogato dijo: #3 @oliverqueen Los métodos tan agresivos con el cuerpo de "muscularse" que se llevan hoy en día son de todo menos sanos.
Se llega hasta el punto de prohibirse el cardio a no ser que te metas en el cuerpo sustancias para evitar que "queme músculo". Una locura, vaya.#9,#9 pablomst dijo: #3 para ser un tio sano no hay que ser un cachitas y mucho menos pisar un Gim, lo unico que necesitas es una dieta equilibrada y hacer ejercicio en tu casa, y ya si quieres hacer un poco de cardio puedes salir a correr por tu ciudad No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.
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#3 #3 oliverqueen dijo: Disfruta de tus problemas de salud, yo me voy a muscular y esas cosas de "pringados". por que te picas?
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#14 #14 salamiforyou14 dijo: #6 #11 #9, No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.@salamiforyou14 No es por nada pero está demostrado que el que tiene complejos es el que acusa a los demás de tenerlos y por tu forma de hablar... muy obseso y resentido pareces. Así que no sé yo quién es el que tiene un problema. ;)
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#2 #2 garbancito74 dijo: Que chorrada, yo no he ido a un gimnasio en toda mi vida.@garbancito74#12 #12 firetyranno dijo: #2 @garbancito74 Ya somos dos.@firetyranno ya somos 3... si conseguimos otros para hacer una pirámide humana, podríamos hacer el record de pirámide humana más alta formada por sujetos que jamás pisaron un gimnasio
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#16 #16 monogato dijo: #14 @salamiforyou14 No es por nada pero está demostrado que el que tiene complejos es el que acusa a los demás de tenerlos y por tu forma de hablar... muy obseso y resentido pareces. Así que no sé yo quién es el que tiene un problema. ;)@monogato Obseso puede ser, todos tenemos que tener una pasión, ¿Resentido? nah, seguid siendo tirillas y/o gordos, es mucho mejor para mi, te lo aseguro, menos competencia.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.
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#18 #18 salamiforyou14 dijo: #16 @monogato Obseso puede ser, todos tenemos que tener una pasión, ¿Resentido? nah, seguid siendo tirillas y/o gordos, es mucho mejor para mi, te lo aseguro, menos competencia.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.Sabes que una persona puede no pisar un gym en su vida y todavía ser saludable no? Basta con tener una dieta saludable y no pasarse todo el dia en casa...
Además,ellos no están diciendo que todos los deportistas en un Gym se pinchen,solo dice que que es tan dañino tomar suplementos en exceso como lo es ser un obeso mórbido(incluso implican los mismos riesgos).
Por último,lo de la glutamina es completamente irrelevante,los parches de nicotina te sirven para dejar de fumar pero no le quita lo dañino y no justifican que lo hagas en primer lugar ¬_¬.
Pd:Me imagino por la forma en la que hablas que has de ser súper musculoso no?
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#14 #14 salamiforyou14 dijo: #6 #11 #9, No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.@salamiforyou14 No, si yo ejercicio hago. Es sólo que no pago para hacerlo mirándome al espejo.
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#14 #14 salamiforyou14 dijo: #6 #11 #9, No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.Bla bla bla... se lo va a leer tu tía Frasquita.
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¡¡No mientras yo viva!!
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#4 #4 miraelladobueno dijo: Diooos que publicación mas buena, en serio, no me reía tanto desde hace mazo ee.@miraelladobueno ¿Has encontrado el portal espacio-temporal hacia las expresiones de los 90?, que chachipiruli yo tambien quiero molar mazo como tu tronco!
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#18 #18 salamiforyou14 dijo: #16 @monogato Obseso puede ser, todos tenemos que tener una pasión, ¿Resentido? nah, seguid siendo tirillas y/o gordos, es mucho mejor para mi, te lo aseguro, menos competencia.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.vamos a ver chiquitin, primero toma aire e intenta no tensarte, simplemente con hacer EJERCICIO y sin pisar un gimnasio en mi vida puedo tener un cuerpo definido pero que eso realmente no me importa... otra cosa estas muy pesado con los de "menos competencia" me gustaría preguntarte dos cosas 1º estas hablando de ligar como si las mujeres a las que pretendes ligartes fuesen objetos (además lo mas seguro es que como vayas de gañan musculoso te den puerta la mayoria) 2º si tan musculoso estas y tanto se pirran por tus huesos ¿como es que no tienes novia?... segun tu si estas musculado tienes novia fijo, bueno musculado.... EJEM
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#14 #14 salamiforyou14 dijo: #6 #11 #9, No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.@salamiforyou14 Pues TU no vas al gimnasio para estar saludable, tu vas para creerte mejor que los demás y creerte el ligón de la playa....
¿Hacerte la competencia? ¿pero tu de que carajo vas?, gente como tu da asco en serio, cada uno es como es, por supuesto que se puede estar saludable sin ir a gimnasio.... y no tienes que ir diciendo que el que no va a un gimnasio tiene que ser un gordo o con problemas de salud......
Sobre mirar, ¿Que pasa, que tu no miras a una que guste por la calle?.
Yo sin ofender, yo pienso que eres un fantasma y mientes mas que hablas.
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Entrando a defender a salamiforyou... en parte.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
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#26 #26 shorosky dijo: Entrando a defender a salamiforyou... en parte.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
@shorosky Es irónico que me acusase de generalizar cuando yo mismo voy al gimnasio y no me meto nada; mientras que él no tuvo problema en generalizar sobre los que no iban. Simplemente dije que es mentira que la cultura de hoy en día del gimnasio sea saludable.
Casi toda la gente que conozco que se lo toma en serio sí que se mete (proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio, y cosas así que son muy "naturales", tan naturales como el mercurio y no por eso te lo metes artificialmente en el cuerpo...) y están absolutamente OBSESIONADOS con su cuerpo. Y después se rien de la superficialidad de Mujeres Hombres y Viceversa...
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#26 #26 shorosky dijo: Entrando a defender a salamiforyou... en parte.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
@shorosky Y doy mi opinión porque la hipocresía me molesta. Ni se está más sano por estar más musculoso ni es la razón por la que vamos al gimnasio ni tenemos derecho a sentirnos superiores a nadie por ello.
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#27 #27 monogato dijo: #26 @shorosky Es irónico que me acusase de generalizar cuando yo mismo voy al gimnasio y no me meto nada; mientras que él no tuvo problema en generalizar sobre los que no iban. Simplemente dije que es mentira que la cultura de hoy en día del gimnasio sea saludable.
Casi toda la gente que conozco que se lo toma en serio sí que se mete (proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio, y cosas así que son muy "naturales", tan naturales como el mercurio y no por eso te lo metes artificialmente en el cuerpo...) y están absolutamente OBSESIONADOS con su cuerpo. Y después se rien de la superficialidad de Mujeres Hombres y Viceversa...@monogato "proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio" -> ¿De dónde has sacado esto? Porque es digno de estudio, vaya barbaridad acabas de soltar. La acidosis la provocan (entre otros mil motivos) las insuficiencias renales, causadas por beber una cantidad de agua insuficiente, no por tomar proteína en polvo. De hecho, ver que hablas de que la gente se "mete" proteína me deja claro que no sabes lo que es "meterse" ni por casualidad.
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#29 #29 warheart dijo: #27 @monogato "proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio" -> ¿De dónde has sacado esto? Porque es digno de estudio, vaya barbaridad acabas de soltar. La acidosis la provocan (entre otros mil motivos) las insuficiencias renales, causadas por beber una cantidad de agua insuficiente, no por tomar proteína en polvo. De hecho, ver que hablas de que la gente se "mete" proteína me deja claro que no sabes lo que es "meterse" ni por casualidad.@warheart Si prefieres no ser consciente de la realidad es tu problema. No intentes enconderla a base de cuestionar a los demás con tonterías como "la única forma de meterse sustancias en el cuerpo es mediante inyecciones".
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#26 #26 shorosky dijo: Entrando a defender a salamiforyou... en parte.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
creo recordar que yo en ningún momento he dicho que se meta nadie nada, solo he defendido la postura de que se puede llevar una vida sanisima con ejercicio y una dieta equilibrada, es decir que el chico que esta tocho no esta mas sano que el otro solo por tener mas musculación, ahora el otro al hacer ejercicios con su propio peso desarrollara músculos y estará definido.
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@monogato Por eso he puesto que le defendía en parte.
A mí si me gusta estar musculoso, pero no a costa de mi salud.
Encontrar una dieta variada, con nutrientes que me permitan crecer, y además pueda disfrutar un poco de la comida, es un quebradero de cabeza.
Además de que los resultados vienen muy lentamente. Requiere mucha constancia.
@Pablomst Efectivamente, nadie de este foro a acusado a nadie de meterse nada. Sólo exponía una situación que se presenta muy a menudo.
El problema es que ahora están de moda los que levantan pesas, y a la vez, son gilipollas. Y el resto vamos al mismo saco.
Y está pasando exactamente lo mismo con los djs.
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#30 #30 monogato dijo: #29 @warheart Si prefieres no ser consciente de la realidad es tu problema. No intentes enconderla a base de cuestionar a los demás con tonterías como "la única forma de meterse sustancias en el cuerpo es mediante inyecciones".@monogato primero, no pongas en mi boca cosas que yo no he dicho. Segundo, no me has contestado. ¿De dónde has sacado que la proteína en polvo produce acidosis? ¿Por qué la proteína en polvo sí y la del pollo no? Soy tan consciente de la realidad que me hago análisis de sangre cada 6 meses, llevo 7 años usando concentrado de proteína y ahí siguen mis niveles perfectamente dentro de límites.
#31 #31 pablomst dijo: #26 creo recordar que yo en ningún momento he dicho que se meta nadie nada, solo he defendido la postura de que se puede llevar una vida sanisima con ejercicio y una dieta equilibrada, es decir que el chico que esta tocho no esta mas sano que el otro solo por tener mas musculación, ahora el otro al hacer ejercicios con su propio peso desarrollara músculos y estará definido.@pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.
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#33 #33 warheart dijo: #30 @monogato primero, no pongas en mi boca cosas que yo no he dicho. Segundo, no me has contestado. ¿De dónde has sacado que la proteína en polvo produce acidosis? ¿Por qué la proteína en polvo sí y la del pollo no? Soy tan consciente de la realidad que me hago análisis de sangre cada 6 meses, llevo 7 años usando concentrado de proteína y ahí siguen mis niveles perfectamente dentro de límites.
#31 @pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.@warheart es.wikipedia.org/wiki/Acidosis_metabólica Control + F: Proteínas. Genio... Lo de como el cuerpo usa de forma natural el calcio para evitar llegar a esos extremos ya lo buscas tú, que es al que le interesa. Yo sólo quería demostrar cuánto te gusta juzgar sin saber.
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.
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#34 #34 monogato dijo: #33 @warheart es.wikipedia.org/wiki/Acidosis_metabólica Control + F: Proteínas. Genio... Lo de como el cuerpo usa de forma natural el calcio para evitar llegar a esos extremos ya lo buscas tú, que es al que le interesa. Yo sólo quería demostrar cuánto te gusta juzgar sin saber.
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.@monogato De hecho ya en la wikipedia habla de como un efecto prolongado causa osteoporosis, no hay que ser muy avispado para hilar...
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#34 #34 monogato dijo: #33 @warheart es.wikipedia.org/wiki/Acidosis_metabólica Control + F: Proteínas. Genio... Lo de como el cuerpo usa de forma natural el calcio para evitar llegar a esos extremos ya lo buscas tú, que es al que le interesa. Yo sólo quería demostrar cuánto te gusta juzgar sin saber.
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.@monogato ah, vale, que lo has sacado de Wikipedia. Eso explica muchas cosas, como por ejemplo, que no sepas que el motivo de que el riñón no es capaz de desechar el hidrógeno es, en la mayoría de los casos, un problema del propio riñón o una hidratación inadecuada. "Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer" -> Un batido post-entreno normal tiene 30-35 gramos de proteínas. Lo mismo que 150 gramos de pollo, o una tortilla de dos huevos con una lata de atún. Ingente cantidad de comida, sí.
Toma, anda, que igual todavía aprendes algo hoy: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000493.htm
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#36 #36 warheart dijo: #34 @monogato ah, vale, que lo has sacado de Wikipedia. Eso explica muchas cosas, como por ejemplo, que no sepas que el motivo de que el riñón no es capaz de desechar el hidrógeno es, en la mayoría de los casos, un problema del propio riñón o una hidratación inadecuada. "Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer" -> Un batido post-entreno normal tiene 30-35 gramos de proteínas. Lo mismo que 150 gramos de pollo, o una tortilla de dos huevos con una lata de atún. Ingente cantidad de comida, sí.
Toma, anda, que igual todavía aprendes algo hoy: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000493.htm@warheart Por eso te gastas tanto dinero en proteínas, porque no te gusta el pollo o el atún. Tiene mucho sentido, sí.
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.
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#33 #33 warheart dijo: #30 @monogato primero, no pongas en mi boca cosas que yo no he dicho. Segundo, no me has contestado. ¿De dónde has sacado que la proteína en polvo produce acidosis? ¿Por qué la proteína en polvo sí y la del pollo no? Soy tan consciente de la realidad que me hago análisis de sangre cada 6 meses, llevo 7 años usando concentrado de proteína y ahí siguen mis niveles perfectamente dentro de límites.
#31 @pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.para tener los músculos definidos has de ejercitarlos
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Aqui tienes un contrincante, no te sera tan facil
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#2 #2 garbancito74 dijo: Que chorrada, yo no he ido a un gimnasio en toda mi vida.@garbancito74 la piramide humana mas alta y mas OBESA!!! xD
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#37 #37 monogato dijo: #36 @warheart Por eso te gastas tanto dinero en proteínas, porque no te gusta el pollo o el atún. Tiene mucho sentido, sí.
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.@monogato otra vez no sabes de lo que hablas. Las proteínas se usan después del entrenamiento por dos motivos: la proteína de suero de leche es la que mayor valor biológico tiene, y el consumirla de forma líquida hace que sea más fácil (y por tanto rápida) de digerir. Aparte, es mucho más cómodo, práctico y apetecible tomar un batido nada más salir de la ducha del gimnasio que comer 150 gramos de pollo frío. Teniendo en cuenta que cualquiera que sepa un poco de que va el tema come 5 o 6 veces al día, y entrenará 4 días a la semana (5 como mucho), estamos hablando de que los batidos son 4 (o 5) comidas de las 35-42 que se hacen durante la semana. El resto de las proteínas vienen de la carne/huevos.
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#37 #37 monogato dijo: #36 @warheart Por eso te gastas tanto dinero en proteínas, porque no te gusta el pollo o el atún. Tiene mucho sentido, sí.
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.@monogato y sí, claro que hay distintos tipos de acidosis. Ahora cuéntame qué tienen que ver los riñones o las proteínas en la acidosis respiratoria.
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No mientras yo viva!! A este paso no mucho pero al 2015 llego!
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Y también se puede tener vida sana sin ir al gimnasio por supuesto.
Se llega hasta el punto de prohibirse el cardio a no ser que te metas en el cuerpo sustancias para evitar que "queme músculo". Una locura, vaya.
Se llega hasta el punto de prohibirse el cardio a no ser que te metas en el cuerpo sustancias para evitar que "queme músculo". Una locura, vaya. #9,#9 pablomst dijo: #3 para ser un tio sano no hay que ser un cachitas y mucho menos pisar un Gim, lo unico que necesitas es una dieta equilibrada y hacer ejercicio en tu casa, y ya si quieres hacer un poco de cardio puedes salir a correr por tu ciudad No tenéis ni puta idea de nada, se puede muscular y ser un hombre fitness y totalmente saludable sin llegar a usar ninguna especie de químico ni ser un "croissant", habláis sin tener ninguna información por lo que veo, y lo que habla por vosotros, es vuestra envidia, me gustaría ver vuestra cara cuando vais por la playa y vuestra novia (si es que tenéis) se gira a mirar a un tio ultra estético, pero eh, que mejor para nosotros, que vosotros estéis en casa pensando que ir al gym es malo, seguid así por favor, menos competencia y menos espera a la hora de realizar ejercicios.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.Sabes que una persona puede no pisar un gym en su vida y todavía ser saludable no? Basta con tener una dieta saludable y no pasarse todo el dia en casa...
Además,ellos no están diciendo que todos los deportistas en un Gym se pinchen,solo dice que que es tan dañino tomar suplementos en exceso como lo es ser un obeso mórbido(incluso implican los mismos riesgos).
Por último,lo de la glutamina es completamente irrelevante,los parches de nicotina te sirven para dejar de fumar pero no le quita lo dañino y no justifican que lo hagas en primer lugar ¬_¬.
Pd:Me imagino por la forma en la que hablas que has de ser súper musculoso no?
Y has sido tu el primero en tildar a todos los deportistas que entran en un gym de pincharse químicos, "quemar músculo" o mas bien conocido por expertos como "catabolizar", se puede remediar con Glutamina, que es un aminoácido, si no sabes lo que es, ahí tienes Google.vamos a ver chiquitin, primero toma aire e intenta no tensarte, simplemente con hacer EJERCICIO y sin pisar un gimnasio en mi vida puedo tener un cuerpo definido pero que eso realmente no me importa... otra cosa estas muy pesado con los de "menos competencia" me gustaría preguntarte dos cosas 1º estas hablando de ligar como si las mujeres a las que pretendes ligartes fuesen objetos (además lo mas seguro es que como vayas de gañan musculoso te den puerta la mayoria) 2º si tan musculoso estas y tanto se pirran por tus huesos ¿como es que no tienes novia?... segun tu si estas musculado tienes novia fijo, bueno musculado.... EJEM
¿Hacerte la competencia? ¿pero tu de que carajo vas?, gente como tu da asco en serio, cada uno es como es, por supuesto que se puede estar saludable sin ir a gimnasio.... y no tienes que ir diciendo que el que no va a un gimnasio tiene que ser un gordo o con problemas de salud......
Sobre mirar, ¿Que pasa, que tu no miras a una que guste por la calle?.
Yo sin ofender, yo pienso que eres un fantasma y mientes mas que hablas.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
@shorosky Es irónico que me acusase de generalizar cuando yo mismo voy al gimnasio y no me meto nada; mientras que él no tuvo problema en generalizar sobre los que no iban. Simplemente dije que es mentira que la cultura de hoy en día del gimnasio sea saludable.
Casi toda la gente que conozco que se lo toma en serio sí que se mete (proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio, y cosas así que son muy "naturales", tan naturales como el mercurio y no por eso te lo metes artificialmente en el cuerpo...) y están absolutamente OBSESIONADOS con su cuerpo. Y después se rien de la superficialidad de Mujeres Hombres y Viceversa...
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
@shorosky Y doy mi opinión porque la hipocresía me molesta. Ni se está más sano por estar más musculoso ni es la razón por la que vamos al gimnasio ni tenemos derecho a sentirnos superiores a nadie por ello.
Casi toda la gente que conozco que se lo toma en serio sí que se mete (proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio, y cosas así que son muy "naturales", tan naturales como el mercurio y no por eso te lo metes artificialmente en el cuerpo...) y están absolutamente OBSESIONADOS con su cuerpo. Y después se rien de la superficialidad de Mujeres Hombres y Viceversa...@monogato "proteínas en polvo, que causan acidez en la sangre que se contrarestra a base de calcio" -> ¿De dónde has sacado esto? Porque es digno de estudio, vaya barbaridad acabas de soltar. La acidosis la provocan (entre otros mil motivos) las insuficiencias renales, causadas por beber una cantidad de agua insuficiente, no por tomar proteína en polvo. De hecho, ver que hablas de que la gente se "mete" proteína me deja claro que no sabes lo que es "meterse" ni por casualidad.
El tweet es una forma de llamar borregos a todos los que nos gusta entrenar en un gimnasio.
Siempre tiene que salir algún insulto hacia la gente que nos gusta levantar pesas. Como croissant.
Y aún peor. Cuando alguno tiene un cuerpo muy currado, ya se encarga alguien de sacar a relucir los anabolizantes.
¿Por qué?
¿De verdad, alguien que está a gusto consigo mismo, se va a fijar en si una persona toma anabolizantes?
¿De verdad lo hace por altruismo y por la salud de esa persona?
¿Insultando?
En cuanto a las tías.
Si ligar quieres, saber hablar debes.
creo recordar que yo en ningún momento he dicho que se meta nadie nada, solo he defendido la postura de que se puede llevar una vida sanisima con ejercicio y una dieta equilibrada, es decir que el chico que esta tocho no esta mas sano que el otro solo por tener mas musculación, ahora el otro al hacer ejercicios con su propio peso desarrollara músculos y estará definido.
A mí si me gusta estar musculoso, pero no a costa de mi salud.
Encontrar una dieta variada, con nutrientes que me permitan crecer, y además pueda disfrutar un poco de la comida, es un quebradero de cabeza.
Además de que los resultados vienen muy lentamente. Requiere mucha constancia.
@Pablomst Efectivamente, nadie de este foro a acusado a nadie de meterse nada. Sólo exponía una situación que se presenta muy a menudo.
El problema es que ahora están de moda los que levantan pesas, y a la vez, son gilipollas. Y el resto vamos al mismo saco.
Y está pasando exactamente lo mismo con los djs.
#31 #31 pablomst dijo: #26 creo recordar que yo en ningún momento he dicho que se meta nadie nada, solo he defendido la postura de que se puede llevar una vida sanisima con ejercicio y una dieta equilibrada, es decir que el chico que esta tocho no esta mas sano que el otro solo por tener mas musculación, ahora el otro al hacer ejercicios con su propio peso desarrollara músculos y estará definido.@pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.
#31 @pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.@warheart es.wikipedia.org/wiki/Acidosis_metabólica Control + F: Proteínas. Genio... Lo de como el cuerpo usa de forma natural el calcio para evitar llegar a esos extremos ya lo buscas tú, que es al que le interesa. Yo sólo quería demostrar cuánto te gusta juzgar sin saber.
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.@monogato De hecho ya en la wikipedia habla de como un efecto prolongado causa osteoporosis, no hay que ser muy avispado para hilar...
Y si te tomas una cantidad ingente de pollo para suplir la falta de proteínas concentradas también te expones a lo mismo. Pero si no es por la misma locura irónicamente llamada "sana" es difícil... Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer, sino no se estarían forrando a costa de vuestros complejos.@monogato ah, vale, que lo has sacado de Wikipedia. Eso explica muchas cosas, como por ejemplo, que no sepas que el motivo de que el riñón no es capaz de desechar el hidrógeno es, en la mayoría de los casos, un problema del propio riñón o una hidratación inadecuada. "Nadie comería esa cantidad de proteínas por placer" -> Un batido post-entreno normal tiene 30-35 gramos de proteínas. Lo mismo que 150 gramos de pollo, o una tortilla de dos huevos con una lata de atún. Ingente cantidad de comida, sí.
Toma, anda, que igual todavía aprendes algo hoy: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000493.htm
Toma, anda, que igual todavía aprendes algo hoy: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000493.htm@warheart Por eso te gastas tanto dinero en proteínas, porque no te gusta el pollo o el atún. Tiene mucho sentido, sí.
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.
#31 @pablomst estar definido depende de tener más o menos grasa (y agua) corporal. Nada que ver con hacer pesas, ejercicios con su propio peso ni nada por el estilo.para tener los músculos definidos has de ejercitarlos
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.@monogato otra vez no sabes de lo que hablas. Las proteínas se usan después del entrenamiento por dos motivos: la proteína de suero de leche es la que mayor valor biológico tiene, y el consumirla de forma líquida hace que sea más fácil (y por tanto rápida) de digerir. Aparte, es mucho más cómodo, práctico y apetecible tomar un batido nada más salir de la ducha del gimnasio que comer 150 gramos de pollo frío. Teniendo en cuenta que cualquiera que sepa un poco de que va el tema come 5 o 6 veces al día, y entrenará 4 días a la semana (5 como mucho), estamos hablando de que los batidos son 4 (o 5) comidas de las 35-42 que se hacen durante la semana. El resto de las proteínas vienen de la carne/huevos.
En fin, que se puede esperar de alguien que ni siquiera sabe que hay distintos tipos de acidosis y que se cree que yo me puse a buscar en wikipedia por aburrimiento "acidosis metabólica" en wikipedia y de casualidad me encontré con eso.@monogato y sí, claro que hay distintos tipos de acidosis. Ahora cuéntame qué tienen que ver los riñones o las proteínas en la acidosis respiratoria.