Jamás he conocido un deportista que coma productos tipo helado o galletas pero "con proteínas"

Proteína tienes en los huevos, frutos secos, carnes, pescados, lentejas, avena, leches y a saber que más, luego está el propio suplemento de proteína para complementar y este se agrega pues el cuerpo humano no es muy útil absorbiendo las susodichas proteínas!