¿Y espalda? ¿Hacer bíceps, tríceps y pecho en un día...? Si, será mejor que se vaya a descansar porque en el gimnasio no tiene mucho futuro...
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#1 #1 mr_pedro23 dijo: ¿Y espalda? ¿Hacer bíceps, tríceps y pecho en un día...? Si, será mejor que se vaya a descansar porque en el gimnasio no tiene mucho futuro... Habló el experto, que se cree que sabe mucho por lo que le cuentan sus amigos del gimnasio xD. Por otra parte, es sólo un chiste, ¿cómo eres tan tonto?
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#1 #1 mr_pedro23 dijo: ¿Y espalda? ¿Hacer bíceps, tríceps y pecho en un día...? Si, será mejor que se vaya a descansar porque en el gimnasio no tiene mucho futuro... Veo que no has entrenado mucho en un gimnasio, hay una forma de entrenar que se llaman triseries, las cuales entrenas 3 grupos musculares por cada serie. La serie de pectoral-bíceps-triceps es del todo correcta.
Antes de criticar infórmate para que no te caigan tus propias piedras majo.
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#1 #1 mr_pedro23 dijo: ¿Y espalda? ¿Hacer bíceps, tríceps y pecho en un día...? Si, será mejor que se vaya a descansar porque en el gimnasio no tiene mucho futuro... Uuuuuyyyy! Alguien que nunca a ido a un gimnasio se va a llevar una lluvia de negativos.
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No recuerdo haber escrito esto jaja..
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